Come partecipare alle disfide podistiche
Partecipare ad una disfida podistica dei 100 giorni è semplicissimo. Ecco tre semplici istruzioni da seguire:
 | ISCRIVITI GRATUITAMENTE ALLA DISFIDA La prima cosa da fare è farci sapere che sarai uno dei concorrenti in gara: clicca qui per iscriverti alla tua disfida preferita. L'iscrizione è completamente gratuita. |
 | SCARICA E STAMPA LA TABELLA La seconda cosa da fare è non perdere il conto: clicca qui scaricare la tabella. Stampa la pratica tabella sulla quale potrai annotare giorno dopo giorno il tuo progresso. |
 | TIENICI INFORMATI DEL TUO PROGRESSO La terza cosa da fare è di tenerci informati del tuo progresso: clicca qui inserire un commento su come la tua sfida sta procedendo. Puoi scrivere una volta ogni tanto o tutti i giorni, come preferisci. |
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