A cura di Marco Nicastri - Da Noli a Varigotti, Finale Ligure, Le Manie, Voze, e di nuovo Noli. Il percorso misura circa ventuno chilometri. Fontane a Finale e Voze. Seguire la strada Aurelia tra Noli e Finale poi salita a Le Manie (quattro chilometri, 8% di pendenza), altopiano a Voze, e poi discesa a Noli. Volendo è possibile allungare scendendo a Spotorno.

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