SidVic (08 Feb 2012, 12:12) - oggi niente gare. ci siamo trovati al parcheggio solito, dietro al viale Adua. dopo i circa 13 km fatti insieme agli altri solo poi ho cotinuato per un altro po'. il Garmin dice 20,12 Km

giorgio ovada (24 Gen 2012, 14:30) - gara cross acqui terme km 5 0.27.5 a seguire per fare la mezzora ho proseguito per altri 3 km in 0.23.53

Fabrizio (21 Gen 2012, 13:36) - Cammino 1h e 30'

Maria Rita (11 Gen 2012, 05:42) - i soliti 30' di camminata per non mollare la disfida speriamo che si ritorni alla normalità ed aumentare questa camminata con l'aggiunta di minuti di corsa

KY:) (09 Gen 2012, 17:08) - giorno 8: tapasciata a monticello brianza con Paolo Marco e Pino, 3km corsi in 20min e 4 km camminati per un tot di 1h e 14min.. sciatica bastarda, ma tant'è, prima o poi si dovrà camminare nei 100 giorni no??

Noemi (09 Gen 2012, 13:28) - Day 4. Partita x il minimo sindacale di 5km (tanto mal che vada cammino) ho portato a casa 8km tutti di corsa. I bei tempi dell'anno scorso e dei 5'45" sul lento sono lontani ma si comincia a ragionare. 8km 50'.

Natascia (09 Gen 2012, 12:26) - Oggi siamo in 42 camminatori sulla ciclabile del Mincio !! Da Monzambano a Peschiera andata e ritorno ( 17km )...bellissima escursione organizzata dal CAI di Carpi. Oggi ho dato!!!

Brazzale Orlando (09 Gen 2012, 11:42) - Oggi 13 km tutta piana, terreno ghiacciato. io sono della classe 1944

silli (09 Gen 2012, 11:07) - oggi mi ha preso una forte indisposizione purtroppo...ma da domani karamba di nuovo.....ciao a tutti i miei conpagni di viaggio.....

Jean-Christophe (09 Gen 2012, 09:03) - Si procede con grande determinazione fino alla maratona di Milano!

Max (09 Gen 2012, 06:53) - 21 km nel parco del ticino, 2h01'35'' non certo il migliore dei miei tempi ma c'erano un sacco di salite, discese e strada sconnessa.

Carlo (09 Gen 2012, 06:41) - Domenica 8/1 corsa non competitiva a Varese 9,00/10,20.Non c'è che dire il tempo regge.

Luca Bartoli (09 Gen 2012, 05:00) - Come preannunciato ho corso a Capannoli (PI) per poco più di 18 Km in 1:52', con temperature molto rigide ed il raffreddore che non mi abbandona.
Comunque la bellezza del percorso mi ha fatto dimenticare, almeno in parte, i miei acciacchi. Mi ha fatto compagnia mio figlio che però ha effettuato il percorso di 6Km.
Ciao Luca

beppe (09 Gen 2012, 02:04) - dopo il lavoro, h1330,grande percorso panoramico con partenza da casano di ortonovo,(lato sarzana) salita fino ad ortonovo, giro fino a santa lucia lato carrara con salitone fino al radar, poi imbocco del sentiero panoramico,grazie alla giornata di sole, con stupenda visuale che andava dalle 5 terre a viareggio....ritorno a casano in 1h 30, elena ancora presente.

Cinzia Celati (09 Gen 2012, 02:02) - Corsa di 45 minuti a metà mattinata e camminata di 37 minuti post-cena.

Alvise (09 Gen 2012, 00:42) - Superato il primo scoglio del lungo week-end enogastronomico toscano. 2 bei medi collinari, e un giretto da 35 minuti all'inizio di un lungo giorno di rientro in auto.
siamo ancora in gara...;)

Enrico (09 Gen 2012, 00:25) - Ieri è stato l'ultimo giorno per me.
Nel pomeriggio per un banale incidente domestico mi sono rotto un dito del piede. Un mese di stop e arrivederci alla prossima occasione.
Buona fortuna a chi rimane.

simona&nina (09 Gen 2012, 00:19) - e ci siamo..... :-))) ...riassunto del week end...allora venerdì 30' di camminata con la nina (cane ;)), sabato corsetta di circa 9km in 50'34'' (fortissime!!!!!) e domenica circa 8 km in (50'47'') bleee !!! bene a lunedì :-)

Elena (sempre in ritardo) (09 Gen 2012, 00:19) - più di 30 minuti (non ricordo se 32 o 33) per le vie di Invorio con Stefano (marito 100podista) Marco (figlio in bici) e Mika (cagnetta a quattro zampe)... a domani, cioè a oggi!

GUFO MATTO (09 Gen 2012, 00:18) - OTTAVO GIORNO
oggi 17 km in 101 minuti collinare in compagnia tanto per gradire a -2° molto bene,le dita dei piedi rispondono ma sono ancora doloranti dopo l'avventura a piedi scalzi sulla neve del giorno della befana.Ma che spettacolo... da provare.....Devastante...
salutoni,si prosegue
Roberto.

mate (08 Gen 2012, 15:57) - Trovo tempo solo adesso per il commento...Oggi 55 min riscaldamento poi 5 ripetute in salita e defaticante in piscina con 50 vasche. Domani bici e camminata defaticante.Obiettivo arrivare in forma alla Ronda Ghibellina del 29 Gennaio.

Beppe Morabito (08 Gen 2012, 14:33) - Ehi ehi come va? Stamattina nn ho avuto tempo per postare il mio commento quindi lo faccio ora.... Vento forte e gelido, mal di gola e raffreddore mi hanno rallentato ma non fermato e oggi sono andato discretamente bene facendo i 10000 in 41'36".... Buonanotte a tutti e a domani!!!! Ah.... Dimenticavo: "Ancora in gara"!!!!!!!!!!!! =))

Paola (08 Gen 2012, 14:20) - Ciao a tutti da Genova, precisamente dalla cintura urbana di Ponente. Oggi lunghissimo: 30 km, sotto un bel sole; domani ... vedremo!

Cristina (08 Gen 2012, 13:51) - Continuano i festeggiamenti: 12 km 750 mt di dislivello..

Carlo Brozzo (08 Gen 2012, 13:36) - Oggi giornata storta "podisticamente" parlando. Di solito la domenica arriva il "lungo" ma sono di ritorno a Genova per cui mi accontento di un'ora di camminata. Da domani si ricomincia sul serio.

pietro&vale (08 Gen 2012, 13:18) - Siena, giorno n.8: mattina bella e fredda, camminata veloce per 38'. forza ragazzi!

luca (08 Gen 2012, 13:11) - 8 giorno: dopo una domenica di lavoro correre un'oretta al buio: Niente male!

Antonio (08 Gen 2012, 13:08) - Arrivo dal lavoro alle 18.30 e via con il mio fedele amico Orso a fare uno splendido giro ammirando la luna piena. 6 km di cammino in 1h.20'.
Saluti a tutti da Navazzo - Gargnano (BS)

valeria (08 Gen 2012, 13:05) - Buonasera , oggi verso le 16.30 i miei soliti 10 km in un ora e due minuti. Trovo bellissimo correre al'imbrunire. Il mio problema non è la disfida ma calare otto kili che ho preso da quando ho lasciato la palestra. :-(

vale (08 Gen 2012, 12:43) - Anche x oggi sono soddisfatta. sono riuscita a camminare x 30min.il vero problema sarà. da domani lavoro casa bimbi e corsa...ma chi me lo ha fatto fareeeee!!!!!!!!!

DANIEL SAN (08 Gen 2012, 12:41) - Oggi niente corsa...ho mollato il colpo ma da domani non si scappa!

bobboblues (08 Gen 2012, 12:35) - Niente gara oggi, ma solo un lungo di 15km.
Buona settimana a tutti!

Sisterivana (08 Gen 2012, 12:20) - Bella la camminata dell'ottavo giorno nel bosco che ha moltiplicato la mezz'ora per 5!!! Avanti tutta !!!

Lorenzo (08 Gen 2012, 12:13) - 8k in 41'09'' a Lodi lungo il fiume Adda

marina (08 Gen 2012, 12:03) - Anche stasera ho mantenuto il mio impegno corsetta di 40'. Buona serata a tutti!

vincenzo (08 Gen 2012, 11:52) - stanco morto. Oggi la maratona di ragusa in 4 ore e 30 minuti. Freddo da cani 5° e vento contrario a taglio. Un incubo e congelamento. Nonostante tutto l'orgoglio di concludere. Domani relx 30 minuti corricchiando. alle prossime

nerino (08 Gen 2012, 11:38) - 16,780 km in 1h 20'

Matteo Avataneo (Poirino) TO (08 Gen 2012, 11:36) - Oggi molto stanco: poco più di 13 km. in un'ora abbondante, da casa mia (Poirino TO) al parco Cavour di Santena e ritorno cambiando strada. Credo proprio che domani camminerò come ho fatto tutto l'inverno scorso quando mi dava fastidio un ginocchio. Ora invece tutto bene. Incrocio le dita... In bocca al lupo a tutti i "Disfidanti" Matteo.

umberto margelli (08 Gen 2012, 11:17) - In questi tre giorni ho fatto gli allenamenti a Covolo in provincia di Treviso dove abitano i miei due nipotini Martina e Manuel.Questa sera sono ritornato alla base di Casalecchio per fare domani il nono giorno di disfida.
Ciao Umberto

Michela (08 Gen 2012, 11:09) - Passeggiata splendida a Modolo(BL) con maritino e il sempre presente Sem. Aria fresca, cielo limpido, assenza di rumori... Queste camminate sono rigeneranti!

Giampiero Siena (08 Gen 2012, 11:08) - Rilancio l'invito di ubaldogenova,inserendo oltre il nome anche la città dimostreremo che il podismo avvicina le persone lontane geograficamente.
Oggi 2 ore di camminata, 11 km nei dintorni di Siena

snaporaz64 (08 Gen 2012, 10:51) - 8° Giorno 9 Km in 49:51 poco prima di pranzo, giusti giusti per lasciare il posto alle lasagne.

Fausto (08 Gen 2012, 10:47) - ore 14.30 uscito da lavoro, ore 15.15 partenza per 45 minuti di ossigenazione prima di passare il resto del pomeriggio all'Outlet Valdichiana...

Donatella (08 Gen 2012, 10:26) - Sta diventando col computer perchè esco di casa e mi dico: "solo 30' altrimenti perdo la sfida" ed invece poi mi trovo a correre per km e km. Oggi 1h22'.

Toni (08 Gen 2012, 10:26) - Camminata domenicale fatta. Oggi siamo in quattro da Genova. A domani.

Maurizio (08 Gen 2012, 10:23) - Oggi allenamento di 21km in 1h40' sulla ciclabile del Tevere, corso in compagnia in una giornata fredda ma stupenda.

dora (08 Gen 2012, 10:17) - Ed anche la passeggiata della domenica è stata completata.

Alessio (08 Gen 2012, 10:09) - 8° Day oggi fatto giro tranquillo 30 min 6 KM in Abruzzo , giornata stupenda.

erio (08 Gen 2012, 09:52) - Quì a Montecchio giornata meravigliosa,
Camminata da rekord nel tempo di 44'26" percorso da Montechiarugolo a Basilicanova e ritorno, camminando Km4,48 per una media al Km.9'55".
Buon ritorno al lavoro per tutti.

carmine (08 Gen 2012, 09:45) - 10 km questa mattina a Bagnacavallo di Ravenna, in mattinata alla partenza con altri amici un po freddo ,dopo era tutto normale

Alessandro '57 (08 Gen 2012, 09:43) - Oggi 8 km. Di corsa da Bogliasco a Quinto, purtroppo non molto veloce (45 minuti) ma forse risentivo della camminata di ieri.
Anche oggi tempo magnifico a Genova (vedo che siamo almeno in 3 da Genova)

Luciano Parati (08 Gen 2012, 09:38) - ...anche l'ottava è andata: questa mattina l'edizione "0" del Trail del Monte Lignano la cui prima edizione si correrà a novembre 2011. Ritrovo alle ore 08;20 a Rigutinelli - Parco Lignano (Arezzo) e partenza alle ore 08;30 precise come pattuito...eravamo in 13....il 14° ci ha raggiunto lungo il percorso perchè arrivato tardi all'appuntamento. Percorso da Trail quindi bosco,sentieri, salita discesa, tanto fango e niente ghiaccio: Alla fine 2 ore e 57 minuti di corsa per un totale di 24,4 km...domani corsa leggerissima per smaltire quanto accumulato oggi... Sul sito della Amatori Podistica Arezzo, www.corsadelsaracino.it, le foto dell'"impresa" saranno pubblicate nei prossimi giorni. A domani....

biondox (08 Gen 2012, 09:08) - comunica ai negazionisti del riscaldamento globale e agli amanti dello sportswear che oggi ha corso in braga corta #running #meteo #bologna
...e anche ieri una mezzoretta di scatti e allunghi...sono ancora in sfida

beppe.one (08 Gen 2012, 09:04) - Giornata bellissima, quasi calda, per Milano una vera rarità per il periodo. Oggi il programma ordinava 2h lungo lento (5'16" m/km) mi sono fermato a 1h50'50" per 21,2 km (5'14" m/km). Ultimi tre km di sofferenza. Da domani sarà ancora più dura e quando il gioco si fa duro ..... -92

marco romano (08 Gen 2012, 08:41) - anche oggi ho corso 32 minuti un perorso collinare sono soddisfatto

Stefano (08 Gen 2012, 08:36) - 15Km sui Sentieri di Santa Cristina (1h22) e poi mezz'ora abbondante con Elena, Marco (in bici) e Mika in quel di Invorio.
-92

oscar (08 Gen 2012, 08:21) -
Complice il poco tempo a disposizione, non ho relazionato sul decorso personale della disfida dei 100 gg.Ci sono riuscito a non interrompere la continuita' dell'impegno giornaliero.Riassumendo, a decorrere dal primo gennaio sciata a Falcade, 30 km di fonso, lunedi' camminata sotto la pioggia, martedi' corsa in salita, mercoledi' pure corsa in salita e un po' in piano, giovedi' semplice sgambettata a piedi ad ora tarda per controllare i falo' dell'Epifania, venerdi' su a Padola per 25 km, prima gara di sci di fondo, sabato corsa in salita e parte sul piano, approfittando delle luminarie poste dalla proloco per le festivita' di fine anno, ed infine oggi, domenica, altri 30 km di allenamento sugli sci di fondo in preparazione alla Marcialonga.
Domani inizia una nuova settimana, la vivremo da questo punto di vista giorno per giorno.
Oscar

ubaldogenova (08 Gen 2012, 08:18) - ho aggiunto al mio nome il luogo in cui mi batto per il trofeo; se tutti lo facessero sarebbe uno stimolo in più. L'idea di una grande rete, dalle alpi alla sicilia.... O no?

Aldo1952 (08 Gen 2012, 07:54) - Come sempre corro sul mio percorso abituale; la crisi economica ha fatto si che sia notevolmente aumentato il numero delle persone che corrono per strada. Per abitudine quando incontro un altro runner faccio un gesto di saluto, ne incontro molti così suddivisi: 1) quelli che mi guardano e mi rispondono (la maggioranza); 2) quelli che mi guardano e non mi rispondono; 3) quelli che guardano fissi in avanti come se vedessero il traguardo del Central Park; 4) quelli che in quel preciso momento guardano ostentatamente il cronometro quasi fossero alla ricerca del record mondiale.
A me pare che salutare uno che sta facendo quello che fai tu sia un fatto di buona educazione e di solidarietà verso che in quel momento sta facendo la tua stessa fatica.

Riccardo (08 Gen 2012, 07:37) - Ciao a tutti, oggi 42 minuti per 7 km. Abbigliamento quasi estivo a Parma.....

lucia (08 Gen 2012, 07:35) - la mezzora più faticosa del trail del Poggiolo l'ho dedicata alla disfida

Adriano (08 Gen 2012, 07:16) - Oggi 12 km a Sabbio (BG) quasi 2 ore ai piedi delle montagne bergamasche, vicino a Dalmine. Un mare di gente e temperatura sui 10°, faceva quasi caldo, non ho messo nemmeno i guanti. Alla domenica o quando ci sono delle corse organizzate non faccio fatica ad impegnarmi; il problema nasce durante la settimana quando devo trovare lo stimolo per non interrompere la serie delle camminate! A domani e saluti a tutti!

Donata (08 Gen 2012, 07:02) - sono uscita con 2 figli e 1 nipotina alle 13 a fare una passeggiata sulla spiaggia, dopo 20' minuti ci siamo fermati perche' Michele si e' messo a giocare con un bimbo che aveva l'aquilone. Sulla spiaggia si stava benissimo, ma non so se poteva valere piu' la passeggiata interrotta. Alle 15 ci siamo rimessi in moto per tornare: Michele ha perso le chiavi e tra il ritorno e la ricerca delle chiavi abbiamo camminato piu' di 30' di seguito: obiettivo raggiunto! (abbiamo ritrovato anche le chiavi)

Giacomo (08 Gen 2012, 06:59) - In barba agli infortuni, proseguo spedito per l'impegno preso è anche oggi parto per la mia consueta corsa.

Adriana Zappalà (08 Gen 2012, 06:34) - Oggi due volte: 1) con Mizuki andata e ritorno a Torille, 36'. 2) Dopo pranzo, prima corsetta dell'anno, 7 Km/46 minuti.
Chi vuole vedere i miei percorsi andate sul sito: connect.garmin.com/activity/ (poi mettere i seguenti numeri, uno alla volta.) 139910672; 139910656; 139910614.Io Sono a Verrès, in Valle d'Aosta.
A domani.

M:P (08 Gen 2012, 06:08) - Durissima causa mal di denti pulsante. 40 minuti a piedi alla ricerca di una farmacia...

carlo (08 Gen 2012, 05:58) - 8° giorno, oggi camminata a Roncaro Pv 10 Km tempo 1h,29 fa un freddo barbino ma al sole si cammina davvero con piacere da domani si torna al lavoro ed è lì che si vedrà se saremo in grado di resistere per i prossimi 92 gg, le gambe ogni tanto iniziano a farsi doloranti ma teniamo duro!
A domani amici podisti!

mauro (08 Gen 2012, 05:51) - Oggi corsa di 75'tranquilla con Diego ,domani penso di fare una camminata.

Antonio L. S. Martino (08 Gen 2012, 05:48) - 2 ore 15 chilometri. Partecipato alla "Corri sempre con noi" a Roncaro (Pavia)

gian luca (08 Gen 2012, 05:23) - Oggi bici: 65km. Ma il compito è stato comunque fatto: 1h40min passeggiata a passo allegro.
E ora si lavora più felici e volitivi!!!
Buona domenica

Giovanni (08 Gen 2012, 05:00) - Corsa campestre di km.10.00 con lo sfondo della Grigna e del Resegone imbiancati.

bruno (08 Gen 2012, 04:46) - ottavo giorno : sole caldo giornata per correre , km 21,1 1h38

DANIELE VASSALLI (08 Gen 2012, 04:33) - 8° giorno . gara di km 6,3 percorsa in 34' 11". Siamo solo all'inizio e la sfida non e' ancora entrata nel vivo .....ma con calma procedo sulla mia rotta e spero che tutto vada per il verso giusto ....non e' difficile fare mezzora ...e' difficile farlo per 100 giorni consecutivi ..... che finita la sfida penso di non fare piu' .....perche' trovo che sia giusto riposarsi tra un'allenamento e l'altro ...credo che il RIPOSO sia parte fondamentale dell'allenamento ....comunque ho accettato la sfida che trovo molto coinvolgente e daro' il meglio di me . by daniele vassalli " il pezzo grosso del podismo ferrarese "

elena (08 Gen 2012, 04:32) - Ciao a tutti. bella corsetta di 40 minuti al parco delle Risorgive in compagnia di un bel sole quasi primaverile. L'Udinese pareggia ....dai ragazzi ancora 45 min per pareggiare! a domani

Stefano (08 Gen 2012, 04:17) - Camminato circa 5 ore in montagna, impegnatuvo. ciao a tutti.

Stefano (08 Gen 2012, 03:58) - ancora 55 minuti lungo la bellissima ciclabile del Fiume marecchia...correre lungo il fiume è un pò zen

Remo (08 Gen 2012, 03:52) - Oggi avrei dovuto fare un lungo, ma, la bella giornata ed un po' di stanchezza mi hanno spinto a fare un giro nel bosco. Un'ora e mezza circa

Andrea (08 Gen 2012, 03:40) - 8 di 100, ma domani ricomincia il lavoro e la cosa si fa piú complicata! ;)

Marco (08 Gen 2012, 03:28) - Sono ancora in gara! Oggi 40 minuti di ripetute a 4:25 min/Km; speriamo di continuare così! Un saluto a tutti

Alessandro (08 Gen 2012, 03:24) - Oggi solo i trenta minuti causa preparativi per il ritorno all'ovile.

Guglielmo (08 Gen 2012, 03:09) - E anche l'ottavo giorno è fatto. 50' di camminata a passo veloce.

Roberto (08 Gen 2012, 02:52) - .... appena finita corsetta giornaliera : oggi con amici 1h43' per circa 21 km . Domani prevista camminata..

Beppe Aude (08 Gen 2012, 02:22) - Vigone -TO-
Oggi corso il minimo indispensabile; 6km in 35'19''.
Bellissimi passaggi tra i paddock dei cavalli degli allevamenti Le Fontanette e Airale con sullo sfondo la cornice delle Alpi innevate.
E sono ancora in gara.
A domani

Elena (08 Gen 2012, 01:29) - Anche oggi rispettato l'impegno: portati a casa 8195 passi in 58'21 di camminata alternata a corsetta, dalle 8,47 alle 9,46 per 6,24 km. Sono soddisfatta!

silvia (08 Gen 2012, 01:27) - eccomi appena tornata dalla mia corsa giornaliera, sotto un bel sole primaverile da sturla a quinto.... la disdida continua.... Saluti a tutti da GENOVA