Fabrizio (21 Gen 2012, 13:12) - Prato lungo Bisenzio centro
1h e 30 cammino veloce

Carlo Brozzo (20 Gen 2012, 09:53) - Oggi giornata tranquilla 5km di camminata in circa un'ora, ottima pausa pranzo.

Lorenzo (19 Gen 2012, 12:38) - 7.24 in 35' netti

Cinzia Celati (19 Gen 2012, 08:14) - Questa mattina camminata di 31 minuti alle ore 07,30 circa per recarmi in un ufficio pubblico anziché rinviare la camminata al pomeriggio dopo il lavoro. In questo modo ho risparmiato sul biglietto del bus.

Elena e Stefano (19 Gen 2012, 05:21) - Da Invorio a Briga Novarese, andata e ritorno; circa 12km in 1h e 34m.
Che fatica!

Antonio (19 Gen 2012, 04:31) - Ore 18.55 - Oggi terminato il lavoro ero un po' stanco. Ho comunque fatto una bella camminata da solo, a passo veloce. Circa 4,7 km in 52 minuti.

Fausto (19 Gen 2012, 03:27) - ...si prosegue: 32 minuti per cpl. km. 6,600. Un saluto a tutti i centisti.

Carlo (19 Gen 2012, 01:19) - Mercoledì 18/1 Ogni giorno è una conquista,16,15/16,50 solita camminata col freddo.

ELENA (19 Gen 2012, 00:45) - ciao ragazzi...oggi palestra...FUORI TROPPO FREDDO!! 30 minuti di corsa sul tappeto + 40 minuti di trekkmill...e anche oggi è andata...ciao ciao

gianberto (18 Gen 2012, 23:42) - giorno 18 - serata surreale immerso nel freddo e nella nebbia; se fosse stato un film: runner nella nebbia! ciao a tutti

giovanni (18 Gen 2012, 23:28) - leggera indisposizione, affronto la sfida con una camminata di 40 minuti sperando di riprendere a correre presto

Adriana Zappalà (18 Gen 2012, 22:27) - Un po' in ritardo, ore 20.30, mercoledì 18. Notte e freddo, 30' con Mizu.

Alessio (18 Gen 2012, 22:18) - 18° Day anche se in ritardo fatto i miei 30 minuti 5,5 km

mate (18 Gen 2012, 15:09) - Questa mattina mi sono svegliato con un bel torcicollo esteso a quasi tutta la schiena,sicuramente frutto dello sbalzo di temperatura all'uscita dalla piscina ieri sera.Comunque non ho mollato ed ho fatto 44min di camminata.
Che la corsa sia con voi!!

Matteo Avataneo (18 Gen 2012, 14:51) - Questa sera 10 chilometri abbondanti, dalle 18 in poi, con nebbia e freddo a meno 3 sotto zero. Continuo a correre niente camminate. Tutto ok, Ciao a tutti. Matteo da Poirino prov. di Torino.

beppe.one (18 Gen 2012, 14:34) - Oggi, giornata di riposo, solo 33' x 6,1 km. fatto! -82

Beppe Morabito (18 Gen 2012, 14:10) - Buonasera a tutti.... Oggi tra lavoro e altri impegni ho avuto poco tempo però utilizzato bene x fare scarico quindi tra lungomare e vialone di Gioia Tauro ho fatto parte di un mio percorso abituale: 7700 metri in 39'54"!!!! -------->ANCORA IN GARA!!!!<-------- A domani....

Alessandro '57 (18 Gen 2012, 14:04) - Oggi giornata tutta presa da riunioni ma sono riuscito a camminare 30' giusti prima di cena.

Lorenzo (18 Gen 2012, 13:58) - 11.11k in 51'13"

Luciano Parati (18 Gen 2012, 13:52) - ...anche oggi è andata: 34 minuti e 23 secondi, 7,4 km, più della metà in compagnia dell'amico Alessandro che ho trovato per caso lungo il percorso... Fino ad ora 17 giorni di corsa ed uno di camminata... Le sfida regge... L'appuntamento è per domani

Stefano (18 Gen 2012, 13:43) - Oggi monimo sindacale: 35' camminata con freddo e nebbia.

KY:) (18 Gen 2012, 13:40) - giorno 18: stasera corsa di 30 minuti, appena partita ero di legno ma dopo una decina di minuti la magia è tornata a funzionare! mi sono accorta anche che sono andata un po' più veloce del previsto.. di poco, ma qualcosa si comincia a migliorare! evviva!
avanti così che tra poco si arriva ad 1/5!!! :D

Paola (18 Gen 2012, 13:38) - Anche oggi è andata: 40' piscina + 30' camminata. Cielo grigio, ma non freddo qui nel genovese. Ciao a tutti!

valeria (18 Gen 2012, 13:37) - buonasera. che fatica oggi non mi sentivo bene ma non volevo mollare !!!!! 35 minuti sul tapis , ho percorso 4 km. Anche oggi è andata.

Erio (18 Gen 2012, 13:04) - Giornata tipicamente invernale,paesaggio da cartolina per una modesta prestazione di4,170 Km, tempo totale di 44'19" media al Km 10,38,ed anche la diciottesima è archiviata.
Un salutone a tutti.

marina (18 Gen 2012, 11:57) - anche oggi è andata! 30'di corsa su tapis roulant e fitness.

altamura vincenzo da siracusa (18 Gen 2012, 11:51) - sono riuscito a ritagliare 30 minuti di passeggiata. anche oggi va bene cosi'

Mauro (18 Gen 2012, 10:59) - ieri non ho potuto scrivere un commento,rimedio oggi .fatto 45 min a un buon ritmo,le gambe ormai vanno da sole e nonostante la temperatura sia -3 si continua giorno dopo giorno con un solo obiettivo ,arrivare a quota 100,in bocca al lupo a tutti i partecipanti.

Stefano (18 Gen 2012, 10:39) - allora soliti 35 minuti cspt . stasera era freddino ho incontrato solo 3 runner

bobboblues (18 Gen 2012, 10:14) - ripresi gli allenamenti: 30' risc+ allunghi+ 6x1000 e 2k di scarico.
Buone attivita' a tutti!

Gianki (18 Gen 2012, 09:55) - Ciao a tutti da Pozza di Fassa (località montana trentina), oggi camminato per 5 ore e 35 minuti; di cui 1 ora con le ciaspole. Da sabato scorso in ferie con amici: Daniela, Tiziana, Ruggero, Massimo e la moglie Susanna. Mentre io e la moglie (con suo grande piacere, tutti i giorni camminiamo), i ns amici sciano, per trovarci poi alla sera per grande partita di scopone. Sempre in gara

Toni (18 Gen 2012, 09:54) - Ha proprio ragione Elena, oggi 50 minuti per me e si sta bene!

GUFO MATTO (18 Gen 2012, 09:49) - -82
oggi dalla paura di non fare in tempo e di interompere,camminata con sognora a marina di massa di un'ora buona 7km.Bello il luogo molto freddo e si continua....
roberto.

umberto margelli (18 Gen 2012, 09:48) - Oggi ho fatto l'indispensabile 35 minuti di corsa..

elena (18 Gen 2012, 09:41) - Anche oggi è andata. Camminata di 35 minuti al gelo..... ma è andata e continua l'esperienza. E' vero: 30 min si trovano per se stessi e si sta bene!!! ciao

Guglielmo (18 Gen 2012, 09:31) - Corsa di 6 Km in 30'16", il minimo sindacale...

Fausto (18 Gen 2012, 08:26) - questo pomeriggio 1h per 9,08 km

beppe (18 Gen 2012, 07:50) - oggi camminata di mezzora giusto per continuare i 100 giorni......

Cécile (18 Gen 2012, 07:05) - 35 minuti, solito percorso di cammino veloce (Nervi-Bogliasco km 4) e ora... di corsa aprendere la bimba!!!! ciao a domani

Paolo crambe tataria (18 Gen 2012, 06:51) - Anche oggi la mia camminata veloce per + di 40 minuti è terminata. Campi gelati con un bel sole che intiepidisce l'animo.
La corsa la lascio per gli ultimi 30 giorni...forse.

antonella giacomini (18 Gen 2012, 06:50) - non riesco a inserire i commenti tutti i giorni, ma la sfida continua alternando corse a camminate.

Alessandro (18 Gen 2012, 06:48) - Anche oggi con 13km la sfida regge...

Mauro. (18 Gen 2012, 06:47) - Bra.
18 giorni fatti. 11 di corsa e 7 di camminata.

Per ora tutto ok ma camminare è dura.

Saluti a tutti.

Gloria (18 Gen 2012, 06:44) - 14 giorno : bell'allenamento di un'ora , mi sono divertita. 20 min di riscaldamento, 25 min di fartleck codificato, 15 min tranquilli per un totale di 9,220 m come Domenica incredibile ma non l'ho fatto apposta. Freddino il giusto ma con il sole si sopporta tutto meglio.

biondox (18 Gen 2012, 06:38) - la solita mezzoretta, c'era anche il sole a Bologna

Elena (18 Gen 2012, 05:44) - Confesso che oggi ho fatto fatica: incastrare la mezz'ora canonica tra tutti gli impegni è stato difficile e non mi andava nemmeno molto. Alla fine poi sono stata così bene che ho dimenticato la botta di indecisione (esco/non esco) che ho avuto per un attimo: 31'11'' dicorsa per 3,44 km.

Diego (18 Gen 2012, 05:17) - Corsi 8 km in 42', dopo 2 km incontrato paolo p e continuato con lui.
Bellissimo panorama in campagna con tutti gli alberi imbiancati.

Beppe Aude (18 Gen 2012, 05:05) - Vigone.
Oggi con il sole, sempre freddino con le piante ancora coperte dalla galaverna ma almeno senza nebbia.
Corsa tranquilla di 56 minuti per i classici 10 km.
A domani

marco romano (18 Gen 2012, 03:55) - Sto rientrando in forma.
Ouesta mattina ho corso 75 minuti,da Levanto a Framura e ritorno attraverso le mitiche gallerie percorribili solo a
piedi o in bicicletta.
12 km e mezzo. e vai. - 82

Luca Bartoli (18 Gen 2012, 00:57) - Pontedera, 18/01/12, ore 6:20 uscita, finalmente in compagnia di moglie. Partiamo per il solito giro sempre con un freddo "tagliente", lungo il percorso salutiamo gli amici pinguini che ci guardano dai loro rifugi perchè, per uscire, è troppo freddo anche per loro. Ma noi siamo incuranti di tutto e facciamo i nostri soliti 5Km in poco meno di 30' imbacuccati nelle nostre maglie, giubbini antivento (perchè c'è anche una brezzettina affilata come il rasoio del barbiere), colli, fasce, cappellini e guanti. Non pensate che mi sia eliminato dalla disfida con il "quasi" 30', perchè alla fine ho aggiunto 2 Km per un totale di 40'. Ve l'ho digià detto 'un mi ferma niente, neanco ir rasoio der barbiere :-)).
Ciao Luca

Lele+ (18 Gen 2012, 00:50) - Ieri pomeriggio, complice un pranzo non proprio salutare, è stata dura affrontare freddo e buio, ma siamo usciti vincitori, anche se con poco più del minimo sindacale, 45min.
Stasera allenamento con la squadra, in compagnia si corre meglio e si corre D+ ;-)

ALESSANDRO SAGONE DA CALTAGIRONE (18 Gen 2012, 00:44) - E siamo al 18° con la classica oretta su strada alle ore 7,00

Nicoletta (18 Gen 2012, 00:25) - Sveglia ore 6,45: un po' in ritardo ma 30 min per Km 3,26 fatti Buona giornata a tutti!

carlo (17 Gen 2012, 22:25) - Ore 6 Questa mattina l'atmosfera tipicamente londinese invitava tutti a starsene a casa al calduccio ma i podisti sono paragonati da tutti ai marziani e quindi indossata tuta e scarpette si esce! Anche se si sta in paese dobbiamo stare attenti agli incroci anche se si cammina nella pista ciclabile! Passo davanti alla farmacia e l'insegna mi avverte che ci sono 8 gradi sotto zero! Oggi 15 minuti spinti poi un po' più lento, dobbiamo pian piano mettere del fieno in cascina. A domani amici "marziani"!