ELENA (30 Gen 2012, 06:21) - ciao...aggiorno un po' ritardo...corso 16 km in 1h 20 circa sotto una pioggerellina fastidiosa...ma correre è sempre un momento liberatorio...ciao

Monica (30 Gen 2012, 03:40) - Con enorme dispiacere comunico che purtroppo oggi non sono riuscita a trovare il tempo per camminare...quindi sono fuori dalla disfida ma non mollo e continuerò da sola..un IN BOCCA AL LUPO A TUTTI!!!!

marina (30 Gen 2012, 00:42) - Stasera veramente gelo su dal biscione. Acqua freddo e neve però.... non mi ferma più niente e nessuno.

Giovanni (29 Gen 2012, 21:18) - Ultimo giorno di trasferta a bruxelles, affronto la sfida camminando prt 45 minuti tra l hotel e l'ufficio in compagnia di un collega.

Fabrizio (29 Gen 2012, 15:13) - Corsa lungo lento 1h e 42'

Nicoletta (29 Gen 2012, 14:43) - Alle 22 già stavo dormendo sul divano ; per fortuna all 22 e 30 mison svegliata e in notturna e con la mia cagnotta ho adempiuto al mio dovere

Adriana Zappalà (29 Gen 2012, 10:53) - Mezz'ora e qualche secondo. Giro con Mizuki sotto la neve.

Stefano (29 Gen 2012, 04:15) - sabato passeggiata di 35 minuti (Raffreddore e tosse)

KY:) (28 Gen 2012, 15:58) - giorno 28: per poco salto! stasera i bambini non si decidevano a dormire mentre il maritino era ancora ko per la febbre, uscita appena in tempo alle 23.29 quando tutta la tribù dormiva, per la mezz'ora di camminata!!
Mi hanno tenuto compagnia un bel po' di rock (virgin radio) e l'aria frizzantina, si sente che in giro nevica.. Domattina sveglia alle 6.30 che finalmente si corre!! con Paolo & Co... e spero tanto ci sia la neveeeeee!!! :D

Cinzia Celati (28 Gen 2012, 13:44) - Nel primo pomeriggio di oggi ho corso 6 km. in 41 minuti in un clima quasi primaverile, in compagnia di alcuni miei amici podisti ed un gruppo di juniores giocatori di pallacanestro per diffondere l'importanza della corsa ai più giovani.

Paola (28 Gen 2012, 13:38) - Pioggia e vento qui a Genova; camminata veloce di 40' sotto l'ombrello. Vedremo domani se sarà neve. Buona domenica a tutti!

Cécile (28 Gen 2012, 13:00) - ciao! Siamo sempre nel ns rifugio di Pieve.... Ma....piove, piove, pipve! Sono andata fino in piazza e da li a Bogliasco Loc. marconi. In 40 min circa... Inoltre almeno 3 altri piccoli tratti da 20 min circa ma so che non conta... Ma è che piove, piove piove uffa! E domani sarà peggio pare...

Gloria (28 Gen 2012, 12:25) - 34 min di corsetta in souplesse sotto la neve.
Domani sarà più dura perché fioca alla grande.

Toni (28 Gen 2012, 12:25) - Anche qui a Genova e' cominciato il freddo (4°), piove e c'e' vento. Camminata veloce di 33 minuti sotto la pioggia, minimo indispensabile per restare in gara.....

Donata (28 Gen 2012, 12:24) - se non avessi preso l'impegno, oggi non avrei fatto la mezz'ora di camminata. dalle 20.20 alle 21.00. Ci sono ancora

beppe.one (28 Gen 2012, 12:22) - 28° giorno andato. 40' x 7,1 km e domani una mezza sotto la neve o la pioggia .... chissà. Speriamo bene. Buona domenica a Tutti. -72

Beppe Morabito (28 Gen 2012, 12:12) - Ciao a tutti.... Sempre poco tempo a disposizione impiegato abbastanza bene: 7700 metri in 40'01".... -------->ANCORA IN GARA<-------- a domani...

mario (28 Gen 2012, 10:55) - ciao a tutti, anche oggi abbiamo superata la mezzora, ben 35' di passo svelto, il problema è soltanto il freddo anche se nei dintorni di Roma riusciamo abbastanza a gestirlo, basta avere il coraggio di partire poi si a tutta birra.

GUFO MATTO (28 Gen 2012, 10:00) - -72
oggi ancora solo per la firma e non smettere i soliti 3 km passo svelto 31 minuti,domani si gareggia aborgotaro tempo permettendo,e/o sulla neve.. ma chissà come andrà.

Luciano Parati (28 Gen 2012, 09:22) - Stamattina di buon mattino.....-2 la temperatura esterna....9,6 km in 47 minuti e 47 secondi . All'inizio mi si era congelata anche la voglia di correre....ma poi è andata meglio! Speriamo che domani la temperatura non sia più bassa di oggi!!!
Un saluto a tutti!!!!

Elena&Stefano (28 Gen 2012, 08:53) - ... e le prime 4 settimane sono andate!!!
Oggi Stefano è uscito prima a correre; poi, verso le 11:30, è passato a prendermi e abbiamo corso insieme per 39 minuti; io ho totalizzato circa 6 KM, lui quasi 16!
A proposito qui ad Invorio (Novara) nevica; e da voi?
Domani corsetta sulla neve!

Beppe Aude (28 Gen 2012, 08:26) - Vigone,
qui neve. Corso il minimo necessario, 31'40'' per 6 km.

umberto margelli (28 Gen 2012, 08:23) - Ho fatto solo35 minuti ,ma l'indispensabile per rimanere in disfida.
in quanti siamo rimasti?????????????????

Stefano (28 Gen 2012, 07:51) - Corsa relax 32',ciao e a domani.

marco romano (28 Gen 2012, 07:25) - Sotto una pioggia fine ma insistente
ho fatto una bellissima camminata di un ora e un quarto.
A domani ciao a tutti.

Giorgio (28 Gen 2012, 07:18) - 28° giorno: 55 minuti di corsa in montagna

beppe (28 Gen 2012, 07:14) - oggi proprio era impossibile l accesso qua!! oggi 45 minuti circa,aria umida e molte pozzanghere, da casa al pontile di marina di massa e ritorno, circa 8 km defaticanti visto che domattina avrei la "malsana" idea di correre 30 km non competitivi a buti in vista delle future maratone.avrei voluto fare altro, ma pare che venga una forte ondata di maltempo, quindi niente mezza di s gaudenzio......spero solo di smaltire presto i dolori di domani visto che ogni anno, per una settimana, mi fanno male ginocchia e caviglie!

Brazzale Orlando (28 Gen 2012, 06:53) - oggi non era una bella gionata, uggiosa che non ti dava il giusto stimolo, comunque 40' me li son fatti con romina e billy.

Elena (28 Gen 2012, 06:50) - Pioggerella insistente in Brianza (in trasferta), passeggiata a passo deciso: 4210 passi in 34'47''. Anche oggi è fatta!

Erio (28 Gen 2012, 06:38) - Giornata bigia quì a Montecchio E.
Ieri sera festa della nostra grande società podistica, la Polisportiva le Colline, oggi camminata di 3,43km per un tempo di 40'23" media al km 11,47.
A domani grandi podisti.

Carlo (28 Gen 2012, 05:09) - Sabato 28/1 Stamattina camminata di 40 minuti sotto una pioggerellina insistente.....11,55/12,35

Luca Bartoli (28 Gen 2012, 03:04) - Pontedera, 28/01/12, ore nove circa sono uscito per la mia corsetta. Come mi ero ripromesso sabato scorso, ho accompagnato i ragazzi a scuola e perciò mi sono alzato presto. Il cielo è parzialmente nuvoloso con alcuni sprazzi di sole, temperatura buona per correre, mi sento bene, il pane l'ho già comprato e allora decido di prendere l'argine e di arrivare a Ponsacco. Al ritorno invece di passare da sopra l'argine scelgo di scendere nella golena, dove mi trovo a correre su di un tappeto di erba, con qualche buchetta, che pare un pascolo alpino, veniva la voglia di correre scalzi; il tratto è lungo circa due chilometri dove disturbo alcune gallinelle d'acqua ed un altro uccello che non so cos'era, ma aveva un bellissimo piumaggio verde e giallo. Finito il tappeto d'erba risalgo sull'argine dove saluto un vecchio amico che cammina e pensare che da giovane era un bravissimo atleta, praticante di arti marziali. Finisco i 10 Km in 50' pensando ai 30 Km che intendo fare domani, be' domani vedremo intanto preciso che a me 'un mi ferma niente, neanco le gallinelle d'acqua :-)).
Ciao Luca

carlo (27 Gen 2012, 22:50) - Dopo la grande paura di ieri che ci ha lasciato una certa angoscia eccoci di nuovo in strada sopratutto per rilassarci.
Oggi un raffreddore che ci attanaglia da un paio di giorni dà un po' fastidio, comunque anche oggi 35 minuti in una città addormentata (ore 6,10) e zero gradi.A domani amici podisti e saremo a 29!

gianni (25 Gen 2012, 23:26) - Ormai la "disfida" è diventato un lavoro !!

Ieri pur di fare il compito quotidiano ho pianificato tutta la giornata per ritagliare almeno i 30' minuti fatidici !!

Però ancora non mollo !