Elena&Stefano (29 Feb 2012, 01:00) - 36 min di camminata

GUFO MATTO (27 Feb 2012, 04:32) - -46
oggi 17 km in spiaggia a Marinella di Sarzana con sergio e antonio che preparano al 100 km del deserto 1.50.00

Fabrizio (26 Feb 2012, 08:49) - Giovedì 23
Piana di Marcesine paradiso del Fondo 4h in un mare di neve.

beppe.one (25 Feb 2012, 10:54) - Annoto con 48 ore di ritardo ma giovedì è stata una giornata proprio di corsa. La parte più veloce? Poco meno di 1h 28' x 15,8 km.

Donata (24 Feb 2012, 05:04) - Primo giorno da guarita: mi metto in pari con questo, mi metto in pari con quello.... alle 21.30 non avevo ancora fatto i 30'! Dalle 21.40 32' di camminata/corsetta a giro per l'albergo dove lavoro(chiuso al momento)

Cinzia Celati (24 Feb 2012, 03:58) - Oggi camminata digestiva serale di 33 minuti.

Guglielmo (23 Feb 2012, 23:07) - Corsa minimale di 6 Km in 30'23"

Beppe Morabito (23 Feb 2012, 14:24) - Ciao a tutti.... Temperatura mite e pioggia leggere mi hanno fatto de faticare bene: 7,7km in 41'05" --------> ANCORA IN GARA <-------- A Domaniiiii....

Giorgio (23 Feb 2012, 14:13) - 54° giorno: bella corsa di 1 ora e mezza in montagna con headlamp e bel tempo.

Paola (23 Feb 2012, 14:08) - All'imbrunire corsetta di 50' tra salite e discesa. Temperatura piacevole a Genova. Un caro saluto e tanti auguri a Cécile: riprenditi dal'influenza e riprendi a camminare ... coraggio!

Luciano Parati (23 Feb 2012, 13:56) - ....dimenticavo di dire cha le giornata era stupenda con sole, niente vento e 15°C qui ad Arezzo.....spettacolare!!!! A domani.

Alessio (23 Feb 2012, 13:56) - 54° Day finalmente sono tornato ad allenarmi con i miei compagni di avventura del Marathon club città di castello, questa sera fatto 54 minuti 12 km a domani

Luciano Parati (23 Feb 2012, 13:53) - .....oggi durante la pausa pranzo 10 km in 42 minuti e 03 secondi... Piano piano sto tornando nei tempi che avevo prima dei giorni di neve e di febbre.... A domani!!!

Toni (23 Feb 2012, 13:38) - Oggi sono rientrata dal lavoro a piedi, 43 minuti di camminata.Sta arrivando la primavera.....e' ancora chiaro alle 18!!!

Gloria (23 Feb 2012, 12:19) - E vai sono 50 festeggiati riposando con 34 minuti di corsa.
Ciaoooo

Mauro (23 Feb 2012, 11:55) - Ciao, e anche oggi e andata 1H10'di corsa
senza nessun problema e poi adesso con le temperature che ci sono si corre anche meglio .buona giornata a tutti

niccolo (23 Feb 2012, 11:54) - oggi, 23 siamo tornati a correre in casa 45 minuti sul tapis roulant saluti da niccolo

Stefano (23 Feb 2012, 09:50) - Solita camminata serale di 30'; per la prima volta dal 31 gennaio la temperatura non è sotto zero. Evviva!
Un saluto e buona serata a tutti.

Cécile (23 Feb 2012, 09:50) - Che tristezza! Abbandono la Disfida... Che peccato!... Sono stesa dall'influenza la testa mi scoppia e non stò in piedi... Buona avventura A tutti! Ciao Ale57 ci vediamo in palestra, ciao Lucia che hai raccolto il mio invido e stai disfidando! Appena in piedi continurò a camminare pensando a tutti Voi. un GRAZIE ad EPodismo per la bella iniziativa...
Alla prossima, ciao. Cécile

Erio (23 Feb 2012, 09:44) - Camminata sul tramonto,temperatura primaverile+12 nei parchi i bambini cominciano a dar vita ai loro giochi.
54^Camminata di 3270 metri per un tempo di 32'24" media 9'54".
Ciao a tutti Erio.

Elena (23 Feb 2012, 09:34) - 46'11'' di corsa lenta, oggi mi sentivo un po' di pesantezza alle gambe, probabilmente dovrei alzare un po' il passo, velocizzare. Domani spero di fare un po' di più. Ciao a tutti!

mate (23 Feb 2012, 08:55) - Oggi c'ho veramente dato sotto!! Insieme al mio amico Antonio abbiamo fatto un lungo di 36km ma la vera differenza l'hanno fatta i tanti km in salita che saranno le fondamenta per il Trail de Paris che andrò a fare a fine Marzo.Tempo totale 4:09,la disfida stà dando i suoi frutti in una settimana 104.5 km.Non male.
Che la corsa sia con voi!!

ELENA (23 Feb 2012, 08:08) - bellissima giornata di sole...11.4 km 1 ora esatta...a domani ciao ciao

umberto margelli (23 Feb 2012, 07:35) - Giornata bellissima un'ora di corsa anche in mezzo alla neve al parco Talon.
Tutti i podisti della disfida dei cento giorni di Bologna e provincia sono invitati domenica prossima al circuito di Castenaso anche per fare una bella foto insieme.

beppe (23 Feb 2012, 05:39) - oggi 1h 30 con elena con salitone sulle colline sovrastanti massa fino a san carlo terme e ritorno. fatto l iscrizione per la maratona dei luoghi verdiani, quindi domenica correremo la 42 km fino a busseto !!! temperatura eccezionale ......al sole viene voglia di spogliarsi.........sembra primavera avanzata!

Beppe Aude (23 Feb 2012, 05:38) - Un'ora di corsa tranquilla insieme a mia figlia, 11km.
Buone corse.

Ilaria (23 Feb 2012, 02:20) - Ciao Gianki,
Hai ragione dopo tanti giorni di temperature sotto zero una giornata come oggi e...soprattutto senza vento...(dove abito fa concorrenza alla bora)...
chiama la primavera.....ti dico solo...ieri in giardino ho visto gli anemoni spuntare tra l'erba secca e neve rimasta.....fa effetto!!
Buona primavera a tt

Gianki (23 Feb 2012, 02:06) - per Ilaria, io invece invidio la temperatura che il termometro indica presso il tuo luogo di lavoro. Da me (VE) stamane ore 6.31 era invece di - 0,5 gradi. ciao

Ilaria (23 Feb 2012, 01:53) - Ancora al lavoro.......fuori segna 19 gradi.....mi fanno invidia ( buona s'intende)....chi riesce ad andare la mattina presto......ancora non riesco abito ai piedi di un bosco e non c' e' illuminazione......confido nell'ora di pranzo.....
Un saluto e buona giornata a tt

Luca Bartoli (23 Feb 2012, 00:36) - Pontedera, 23/02/12 ore 6:15 uscita di casa con Barbara, di nuovo a correre. Temperatura sopra lo zero, cielo terso e chiaro verso est, blu notte ad ovest, è quasi l'alba. La voglia di correre è tanta, ma i doloretti lasciati a Porcari mi hanno seguito fino a casa e appena iniziato a correre hanno fatto sentire la loro presenza, soprattutto la sciatica, sotto il gluteo destro, che mi tormenta anche quando sono seduto in macchina o in ufficio. Correndo e riscaldandomi la situazione è un po' migliorata ed ho percorso un po' più di 7 Km in 41'. Tornato alla corsa dopo tre giorni di passo, ancora in disfida ;-)).
Ciao Luca

Gianki (22 Feb 2012, 23:42) - L'infezione all'alluce piede sn sta migliorando, anche se ancora gonfio. Stamane prima dell'inizio attività lavorativa: 35 minuti di camminata leggera e blanda su un percorso di 3,70 km, 9.35 min/km.

carlo (22 Feb 2012, 22:17) - Eccoci di nuovo! Ma le temperature non dovevano alzarsi? Boh!
Anche questa mattina -3 comunque 31 minuti di scarico e camminata blanda, domani essendo in ferie allungherò un po' in vista di domenica a Pavia. Bello comunque all'arrivo mentre ad est inizia ad albeggiare.