carlo (30 Nov 2012, 23:02) - Sabato 01 Dicembre 2012 336° giorno.
Buon sabato a tutti. Questa mattina in strada alle 6,15, freddo con vento gelido che soffia da nord, cielo nuvoloso ma questo non mi ha demotivato anzi, sceso in strada con la tuta termica ed è un'altra cosa. Senza fatica, le gambe girano, 40 minuti e 4 Km e mezzo. Poi doccia, colazione a via all'ennesima giornata impegnativa! A domani.

carlo (29 Nov 2012, 22:25) - Venerdì 30 Novembre 2012 335°giorno.
Buongiorno amici, anche questa mattina in strada alle 6 per la solita camminata mattutina del marziano. Vento freddino e cielo nuvoloso la temperatura è scesa a 3 gradi comunque camminato per 35 minuti e poi a casa alla ricerca della doccia calda poi di corsa, ancora, in ufficio!.
A domani.

carlo (28 Nov 2012, 22:25) - Giovedì 29 Novembre 2012 334°giorno.
Buongiorno a tutti.... e che buongiono sia
dal punto metereologico. Oggi sembra che stia migliorando, è nuvoloso in strada i segni del gran vento e pioggia di ieri. Alcune vie del centro sono buie a causa,evidentemente, di un guasto, spero che nelle case vi sia la luce, non mi azzardo a passare di là non voglio farmi investire! Cambio percorso e cammino anche oggi 35 minuti. In attesa che le temperature scendano come annunciato vi saluto, a domani.

carlo (27 Nov 2012, 22:24) - Mercoledì 28 Novembre 2012 333°giorno.
Buongiorno a tutti, anche buon giorno è una parola grossa.... piove e soffia il vento, sceso comunque in strada, non capisco perchè la gente ti guarda come se fossi un marziano (o un pazzo). Non ho capito, se ci sono 30 gradi scendono tutti in strada e sembra scoppiata l' operazione salute. Se piove o scende la temperatura sei pazzo! Va beh! Come diceva quel tizio che ora va di moda ora grazie ad uno spot pubblicitario ma prima quasi dimenticato? " Ma guarda e passa"! Ed io proseguo, anche oggi 35 minuti, alla fine un po' bagnato ma non importa, cambiato velocemente e doccia bollente a casa. La soluzione giusta contro i malanni! A domani.

carlo (26 Nov 2012, 22:19) - Martedì 27 Novembre 2012 332°giorno.
Buongiorno a tutti. Questa mattina sveglia con un po' di vento, che riesca a portare via la nebbia? Si per un po' poi quando cessa dopo 10 minuti ritorna! Oggi gambe un po' stanche 332 giorni, penso, iniziano a farsi sentire, ma niente panico oggi 38 minuti di camminata lenta ma siamo sempre in sfida!

carlo (25 Nov 2012, 22:18) - Lunedì 26 Novembre 2012 331°giorno.
Buona settimana a tutti. Ieri sera a nanna presto e questa mattina frescho e pronto a scendere in strada in una pausa della pioggerellina non fa freddo 6 gradi, camminata tranquilla per sciogliersi dopo le fatiche in mezzo al fango di ieri. 35 minuti anche oggi e assolto il compito quotidiano. A domani!

carlo (25 Nov 2012, 03:18) - Domenica 25 Novembre 2012 330°giorno
Buona domenica podistica a tutti, oggi per festeggiare il 330°giorno consecutivo di camminate mi sono concesso una bella 18 Km a Magherno (Pv) nella brughiera e nelle campagne pavesi con un largo tratto della camminata sulle rive del Lambro. Davvero bella come marcia con tantissimo sterrato e numerosi sali e scendi, meritava davvero e la partecipazione numerosa ha premiato lo sforzo degli organizzatori. Tempo? Boh nebbia solo un pallido sole verso l'arrivo 2h e 30 il tempo impiegato. A domani amici.

carlo (23 Nov 2012, 23:41) - Sabato 24 Novembre 2012 329° giorno.
Terminata oro ora la camminata quotidiana immerso nella nebbia.
Mi sono concesso 56 minuti con un misto di città e campagna nel finale. Fantastico! Le gambe andavano da sole ed io mi sentivo davvero bene. Oggi sarà una giornata davvero lunga con un sacco di cose da fare ,domani per festeggiare i 330 giorni marcia a Marcignago nelle campagne pavesi!
Sempre in marcia amici, sino a fine anno e oltre!

carlo (22 Nov 2012, 22:21) - Venerdì23 Novembre 2012 328°giorno.
Buongiorno amici podisti. Un saluto a tutti i reduci di questa sfida, ai venti impavidi che proseguono. Oggi ancora fatica ad alzarsi ma più determinato rispetto a ieri camminato per 35 minuti e fatto il percorso medio 3 Km e mezzo. Cielo nuvoloso e temperatura di 3 gradi. Sarà perchè siamo vicini al fine settimana ma in strada proprio in pochi. Inizia così un'altra giornata lavorativa. A domani amici siamo sempre in sfida!

Giancarlo (22 Nov 2012, 00:12) - Mentre cammino all'alba trovo sempre alle stessa ora un'uomo età apparente sui 77 anni, il quale sembra un Lord inglese, vestito in borghese che cammina tutti i giorni (365 gg all'anno) da diversi anni. Non è per caso un'antenato di questa disfida ?. Una buona giornata a tutti Voi.

carlo (21 Nov 2012, 22:24) - Giovedì 22 Novembre 2012 327°giorno.
Buongiorno a tutti. Quanto fatica oggi! Al suono della sveglia (Zucchero e Guantamera!)mi sarei girato volentieri dall'altra parte per dormire almeno una mezz'ora ancora ma poi mi sono deciso e con qualche minuto di ritardo vestito e sceso in strada. Cielo nuvoloso 2 gradi e camminata da zombie leeeentaaa, ho pensato che almeno così mi sarei svegliato ma i risultati non sono stati lusinghieri 36 minuti per fare il percorso corto (2 Km e mezzo) e all'arrivo ancora sonno! Poi doccia e colazione e le cose sono un po' migliorate. Ahi che bella giornata!
A domani.

Cristina (21 Nov 2012, 14:34) - Sempre in cammino.Saluti (come dice Mauro) al grande popolo in movimento, anche se siamo rimasti in pochi...ciao e avanti così.

carlo (20 Nov 2012, 22:18) - Mercoledì 21 Novembre 2012 326°giorno.
Buongiorno a tutti, proprio ieri qualcuno mi ha chiesto perchè continuo nella sfida e io ho cercato di spiegare che lo faccio per me stesso, perchè mi è stato consigliato dai medici, perchè ho 2 stent nel cuore , perchè.... se non scendo in strada a camminare c'è qualcosa che mi manca, insomma sono tanti i motivi perchè sono sempre in cammino, orgoglioso comunque di esserlo nonostante gli acciacchi, il freddo ecc. Questa mattina nebbia e temperatura ancora scesa ad 1 grado . Sempre affascinante camminare con queste condizioni meteo anche se si deve prestare più attenzione. Oggi 34 minuti e poi a casa al calduccio.A domani amici

lucio (20 Nov 2012, 13:56) - Un saluto a tutti quelli che sono ancora..in cammino!!!

carlo (19 Nov 2012, 22:18) - Martedì 20 Novembre 2012 325°giorno.
Buongiorno a tutti, questa mattina alzarsi è stato davvero difficile, comunque alle 6 sono di nuovo strada; cielo sereno e 3 gradi in centro. I muscoli urlano sin dall'inizio ma si va avanti ugualmente, camminato per 32 minuti con passo non molto lento proprio per vedere se i muscoli imballati si scioglievano ma niente! Arrivo a casa mentre ad est finalmente diventa chiaro felice di poter fare una bella doccia calda e pronto per iniziare una nuova giornata (sarà lunga oggi) lavorativa. A domani amici podisti.

carlo (18 Nov 2012, 22:22) - Lunedì 19 Novembre 2012 324°giorno.
Buona settimana a tutti, anche questa mattina in strada alle 6, in strada nessuno solo in centro qualche operaio che si appresta ad anadare al lavoro o chi rientra dal turno di notte nella vicina raffineria. Il cielo è nuvoloso e la temperatura è scesa ancora a +1° ma non sembra fare eccessivamente freddo almeno questa è la sensazione che provo sul mio corpo. Oggi 36 minuti di camminata tranquilla e le gambe nonostante i 19 Km di ieri vanno. A domani!

carlo (18 Nov 2012, 03:48) - Domenica 18 Novembre 2012 323°giorno.
Buona domenica podistica a tutti!
Oggi marcia a Casarile (Mi, tantissima gente, e tra l'altro, nonostante la tradizione non faceva neanche tanto freddo e la nebbia non c'era anzi, verso l'arrivo è spuntato anche il sole.Il percorso non era male con, per i miei gusti, troppo asfalto ma molto ben presidiato, quindi abbiamo corso o camminato in sicurezza i ristori sono stati davvero ottimi e abbondanti. Un saluto a Simona che finalmente ho conosciutto non solo via facebook che offriva la sua opera al secondo ristoro. Fatti 19 Km in 2h e 50 minuti con 6,7 di media senza spingere troppo . A domani amici siamo ancora in sfida!

carlo (17 Nov 2012, 01:05) - Sabato 17 Novembre 2012 322°giorno.
Buongiorno a tutti, questa mattina sveglia un po' più tardi uscita per la consueta camminata alle 7,15 oggi mi sa che il sole di ieri ci ha lasciato e non ha intenzione di ritornare, la temperatura è leggermente risalita rispetto a ieri siamo a 5 gradi! Oggi sono ritornato a camminare, visto che c'è luce, in campagna 46 minuti piuttosto lenti con 5 Km di media, domani marcia a Casarile (Mi). E la sfida continua....

carlo (15 Nov 2012, 22:17) - Venerdì 16 Novembre 2012 321°giorno.
Ben ritrovati amici, questa mattina la temperatura è scesa di nuovo a zero gradi, questa notte deve essere scesa di qualche grado in più visto che i vetri delle macchine sono ghiacciati; ho fatto fatica a uscire dal calduccio del lettone ma poi deciso via veloci in strada e camminata sostenuta, infatti in poco meno di 32 minuti ho fatto lo stesso percorso di ieri.
Doccia bollente (ci voleva) e colazione e poi in ufficio. Buon fine fettimana podistico, io sarò a Casarile (Mi) per partecipare alla "Stragelada", che ,penso, come tradizione si correrà sotto zero!

carlo (14 Nov 2012, 22:22) - Giovedì 15 Novembre 2012 320°giorno.
Buongiorno a tutti, oggi alle 6 la temperatura è scesa di nuovo a 2 gradi ed è scesa anche una fitta nebbia che stenta a risalire. E' proprio queste condizioni climatiche che favoriscono le influenze, i continui sbalzi di temperatura e l'umidità! Il famoso galletto questa mattina si è fatto sentire, segno che anche lui si è svegliato puntualmente. Camminata tranquilla, 38 minuti, senza spingere e le gambe non danno problemi merito anche degli allungamenti fatti puntualmente.
A domani .

carlo (13 Nov 2012, 22:19) - Mercoledì 14 Novembre 2012 319°giorno
Buongiorno amici, questa mattina, anche se ho fatto fatica a svegliarmi, è stato piacevole camminare in strada la temperatura è fissata a 9 gradi. Camminata lenta, tranquilla 40 minuti e 3 Km e mezzo sotto un cielo incerto anche se verso est l'alba ed un cielo rosso fuoco cerca di farsi strada tra le nuvole. mi accorgo che non sono il solo a faticare oggi a svegliarsi, anche i galletti che di solito cantano al nuovo giorno questa mattina dormono, solo dopo che sono passato iniziano il loro canto ma intanto siamo sempre in sfida! A domani.

carlo (12 Nov 2012, 22:24) - Martedì 13 Novembre 2012 318°giorno.
Buongiorno a tutti, anche oggi ho fatto fatica ad alzarmi ed a decidermi di vestirmi e scendere in strdada ma poi, dopo le prime ritrosie eccomi di nuovo in sfida e ad camminare per altri 36 minuti con le gambe che vanno da sole anzi, mi accorgo che, dovendomi fermare al passaggio a livello, le sento stanche poi riprendendo la stanchezza sparisce. La temperatura si è alzata a 8 gradi ed il cielo è ancora nuvoloso! A domani amici!

carlo (11 Nov 2012, 22:21) - Lunedì 12 Gennaio 2012 317° giorno.
Buongiorno a tutti. Questa mattina non piove ma il cielo è nuvoloso e la temperatura è di 6 gradi ed invita a non coprirsi più di tanto. Peccato che quando scendo in strada spira un vento abbastanza fastidioso e gelido, il rammarico è di non aver messo la cuffia ed i guanti. Vabbè proseguo molto lentamente per sciogliere i muscoli un po' stanchi dopo i 18 Km in mezzo al fango di ieri. Anche oggi 35 minuti comunque. A domani e si prosegue in vista del cancello di fine anno anche se davanti abbiamo tanta strada da fare.

carlo (11 Nov 2012, 03:01) - Domenica 11 Novembre 2012 316°giorno.
Giornata infame questa dal punto di vista metereologico, pioggia e vento comunque non mi hanno fermato e ho percoso i 18 che mi ero prefissato. Gli organizzatori hanno dovuto optare su un solo percorso di 6 Km (5 effettivi) a causa di esondazione del torrente Terdoppio e tanto fango nella campagna di Pieve Albignola. Pochi temerari ma determinati e molti hanno fatto 6 e più giri. Bello il percorso con numerosi saliscendi nonostante si sia nella pianura pavese. 2 h e 24 minuti per 18 (15 effettivi) sotto, come dicevo, una pioggia a volte battente e con il fango che addirittura ti bloccava le scarpe, ma noi sempre in sfida !

carlo (10 Nov 2012, 03:18) - Sabato 10 Novembre 2012 315° giorno.
Buona giornata piovosa a tutti (sigh!).
Anche questa mattina in strada per la solita camminata, solo un po' più tardi, oggi alle 7,30 in un piccola pausa di pioggia eccomi in strada. Solo una piccola pausa di circa 15 minuti, si perché poi ha ripreso anche in modo piuttosto insistente
arrivato a casa piuttosto bagnato ma che volete questo è un duro lavoro e qualcuno dovrà pur farlo! (!?!) Scherzo naturalmente, ho cercato di svegliare Marco mio figlio che doveva farmi compagnia ma, appena ha sentito piovere, si è girato dall'altra parte, se devo essere sincero ,l'ho anche un po' invidiato (!) 35 minuti con 7 gradi di temperatura, domani il meteo dovrebbe migliorare, speriamolo, visto che pensavo di fare 18 Km a Pieve Albignola (Pv).

carlo (08 Nov 2012, 22:18) - Venerdì 9 Novembre 2012 314°giorno.
Buongiorno a tutti, questa mattina la temperatura alle 6 è salita a tre gradi ed il cielo è nuvoloso e la luna cerca di fare capolino tra le nuvole ma con poco successo. In giro proprio poche persone, le gambe oggi non dolgono e nemmeno i tendini segno che l'infiammazione si fa sentire solo a causa del freddo . Speriamo che sia un buon segno in vista dei 18 Km di dopodomani, sperando che non venga il diluvio! Oggi camminata calma 2,Km e 800 mt in 35 minuti.Siamo sempre in sfida con noi stessi, a domani!

Gianca (08 Nov 2012, 04:50) - Ciao a tutti, nel 313 giorno che cammino, parzialmente corro dal 1 gennaio, con oggi sono arrivato a percorrere 2.001 km.

carlo (07 Nov 2012, 22:06) - Giovedì 8 Novembre 2012 313°giorno.
Buongiorno a tutti. Anche oggi sarà una bella giornata, una delle ultime, con un cielo rosso fuoco ad est che poi nell'arco di 30 minuti cambia colore e passa all'arancio e finalmente il sole; la temperatura questa notte deve essere scesa sotto zero, alle 6 e zero! I muscoli sono un po' imballati ma i tendini urlano complice il freddo, penso, speriamo che non continui perché oggi ho fatto fatica arrivare alla fine anche se la velocità oggi l'ha fatta da padrona, 32 minuti e 3 Km e 800 mt. A domani amici, sempre in sfida!

carlo (06 Nov 2012, 22:18) - Mercoledì 7 Novembre 2012 312°giorno.
Buongiorno a tutti, oggi l'aria è piuttosto frizzantina infatti il tabellone della farmacia in centro segnava... 0 gradi. Segno che ormai ci stiamo avviando verso l'inverno! Comunque questo non ci ferma vero? Anche questa mattina in strada poco prima delle 6, ecco che l'affaticamento delle gambe che si è fatto sentire, 35 minuti di camminata tranquilla con un cielo sereno che prelude ad un'altra buona giornata. A domani amici appuntamento alla solita ora saremo ancora lì in movimento perché ci sentiamo vivi più che mai.

carlo (05 Nov 2012, 22:17) - Martedì 6 Novembre 2012 311°giorno.
Buongiorno a tutti. Oggi è stato davvero uscire dal tepore del lettone. Ed il tepore mi ha abbandonato dopo quasi 15 minuti; cambiato leggermente il percorso ed in 33 minuti percorsi 3 Km e mezzo.La temperatura è di 4 gradi ed il cielo, come ieri,è sereno rientrato a casa quando stava schiarendo, le gambe? Sembra tutto ok a domani amici!

carlo (04 Nov 2012, 22:14) - Lunedì 5 Novembre 2012 310°giorno.
Buona settimana a tutti. Anche questa mattina in strada,tanto per gradire e per sciogliere un po' i muscoli dopo le ultime due marce in collina, solo un po' di dolore ai tendini sempre infiammati. 32 minuti di camminata lenta con una temperatura di 7 gradi ed una luna che cerca di fare capolino tra le nuvole.
Un saluto a Mauro che ha già superato il traguardo dei 365 gg., con un po' di invidia....ed un in bocca al lupo a chi ha iniziato la sfida e a chi come me continua... ma ci arriveremo anche noi piano piano al cancello dei 365! A domani!

Mauro Pianigiani (04 Nov 2012, 12:04) - Eccoci quà, Salve a tutti,
superato il primo traguardo di 365 giorni.
Infatti dal 6 novembre 2011 non mi sono fermato.
Alla data di ieri, 3 novembre 2012, sono riuscito a percorrere 2488 kilometri con il tempo di 372 ore e 9 minuti, circa 6,820 km/di alla media di 6,68 km/ora ca.
Niente di eccezionale, infatti in questo periodo non ho corso neanche una maratona(solo 2 mezze)a causa di una fastidiosa osteoartrosi che proprio non mi vuole abbandonare.
Il tutto (o quasi) è presente e in forma cartacea e nel mio PC scaricato dal GPS che porto sempre in ogni uscita.
Oggi ho dato un aiuto e percorso un tratto dell'Eroica Running (12, 42 o 65 km) in quel di Gaiole in Chianti(SI) sulle tracce della più famosa Eroica in bici...li si vedono atleti veri.
Comunque AVANTI spero di raggiungere anche i 365 dei 100+.
Grazie a chi condivide questa passione ma anche a chi si è fermato prima o ha appena iniziato, siamo la parte sana del paese a mio parere, un grande popolo in movimento al quale auguro un sincero futuro di successo e di pace.
Buona fortuna e sportivi saluti.
Mauro P.
+366...continua

Gaetano (04 Nov 2012, 05:11) - Buon Giorno a tutti anche io ci sono sempre ma commento poco... ieri 308° giorno con 8km oggi devo andare ancora, la domenica mattina corre la moglie e io sto con i bambini.. prossimo traguardo il 31 dicembre dove io faro una maratona autogestica qua ad Arenzano(Ge) Un Saluto a tutti!!!

carlo (04 Nov 2012, 02:54) - Domenica 4 Novembre 2012 309°
Buona domenica podistica a tutti. Oggi giornata che molto volentieri tutti noi, diciamo la verità, avremmo dedicato volentieri all'ozio. Invece sfidando la pioggia siamo usciti ugualmente e abbiamo macinato ancora altri chilometri. Io oggi ho partecipato alla marcia " del panettone" chiamata così... perchè come riconoscimento c'è un panettone!(?) Percorso bellissimo peccato per questa pioggerelle noiosa e a tratti insistente e le nuvole basse che non ce l'hanno fatta apprezzare pienamente. In verità anche le gambe hanno faticato un po', perché, forse,no avevo smaltito la salita di 6 Km e mezzo di Giovedì e poi oggi è stato un continuo saliscendi nelle colline attorno a Borgo Priolo (Pv) toccando paesini davvero belli come Torrazza Coste e Montebello della Battaglia, sede di una battaglia cruenta tra Piemontesi ed Austriaci.percorso con circa 200 mt di dislivello, 13 Km tra vigneti e fattorie con animali; alla fine bagnati fradici e 2h e 08'e all'arrivo il tanto sospirato tè bollente!
A domani!

carlo (03 Nov 2012, 02:21) - Sabato 3 Novembre 2012 308°giorno
Buongiorno a tutti. Terribilmente dispiaciuto per la cancellazione della Maratona di N.Y. Ma capisco e ne condivido i motivi; dispiaciuto perché, non potendola fare, mi ero organizzato per vederla in tv con un po' di invidia, ma è giusto così visti i problemi che sta attraversando la metropoli e gli stati colpiti dall'uragano. Ma veniamo a noi, questa mattina complice il sabato mi sono concesso due ore di sonno in più e sono uscito alle 8 con gambe e tendini doloranti, me l'aspettavo ad essere sincero, immerso nella nebbia. Non mi sono azzardato, anche se la voglia era tanta, di andare a camminare in campagna. Con i cacciatori che scorrazzano forse non era il caso, ho optato per la città, e avendo questi dolorini che mi affliggevano ho optato per soli 30 minuti (l'indispensabile) per non peggiorare l'infiammazione ai tendini in vista della marcia di domani (12 Km) in collina a Rivazza di Borgo Priolo, dalle parti di Montebello della Battaglia. A domani amici e... nonostante gli acciacchi .. sempre in sfida!

carlo (01 Nov 2012, 23:55) - Venerdì 2 Novembre 2012 307°giorno
Buongiorno a tutti, questa mattina sceso in strada alle 6,15. Cielo poco nuvoloso e la temperatura è fissato a 5 gradi camminata giusto per sciogliere un po' i muscoli dopo i 18 (16 effettivi) in collina di ieri, muscoli che non dolgono ma i tendini delle caviglie si ma solo per i primi 10 minuti. Per il resto tutto ok 38 minuti e 3Km e 200 mt. A domani amici podisti, finché il tempo tiene.... vedremo domenica.

carlo (01 Nov 2012, 05:36) - Giovedì 1 Novembre 2012 306°giorno.
Buona festa di Ogni Santi a tutti!
Questa mattina niente camminata in città ma ho partecipato ad una marcia in collina, a Broni, molto bella, con un panorama in cima a Cigognola e Pietra de' Giorgi da togliere il fiato con una visuale sul Monta Rosa, e la pianura con Pavia e Milano. Marcia con una salita di 350 mt di dislivello e 6 Km e mezzo. Visto che i tendini mi hanno fatto male solo per i primi 4 Km ho deciso, sfidando il vento gelido in cima e fare i 18 Km, all'arrivo addirittura baciati da un caldo sole , se calcolate che siamo partiti con freddo, nuvoloso e qualche goccia di pioggia.Tempo 2h e 33' ottima come passeggiata no?
A domani amici e la sfida continua.... sin che ce la si fà !