Esplorando il mondo del podismo virtuale

RUNNER FOREVER
www.youtube.com/watch?v=GogpFtyvECk
La passione per la corsa non si dimostra solo correndo: ce lo insegna l'amico podista Claudio Lacava che ha composto e pubblicato su YouTube la canzone "Runner forever" ("Podista per sempre"). La musica è gradevole ed i testi sottolineano, se ce ne fosse bisogno, l'amore del cantautore per la corsa a piedi. Ad accompagnare il brano melodico un videoclip presenta varie foto podistiche di grandi corridori sia del passato che del presente, inclusi alcuni amatori.

RUNNING ZEN
www.runningzen.it
Sito tecnico dedicato al podista e non solo, tratta argomenti tecnici sul mondo del podismo in genere, fitness, alimentazione, kinesiologia, osteopatia, medicina estetica. Inoltre, sono a disposizione degli utenti servizi di consulenza personalizzata con tabelle di allenamento e test di valutazione per il podista. Non manca una sezione nella quale si possono scaricare programmi di allenamento generalizzati. Il sito è stato creato da Ignazio Antonacci, diplomato ISEF, preparatore atletico, consulente running, personal trainer, nonché maratoneta, coadiuvato da professionisti del settore, nel campo medico, osteopatia, ortopedia, riabilitazione, massaggi.