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 | Non si può proprio andare avanti - Si dice che non sia un vero podista chiunque non abbia mai partecipato, almeno una volta, ad una corsa all'indietro, altrimenti ribattezzata "gara di retrorunning". |
 | Attenti ai calabroni! - Uno dei rischi minori, ma pur sempre presenti, nelle corse che si svolgono in aperta campagna nella stagione estiva è la possibilità di essere punti da api, vespe o calabroni. Questi ultimi sono i più pericolosi. Ecco qualche consiglio su come comportarsi per diminuire la probabilità di essere punti. |
 | Correre nel deserto - Correre nel deserto rappresenta oggi l'ultima "grande frontiera" del podista che affronta questa vera e propria avventura per potersi confrontare soprattutto con se stesso, in un ambiente incontaminato, senza velleità di classifica. |
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